À la salle des sports de La Motte, ces femmes reprennent confiance en elles

TouteSport est une action mise en place auprès des femmes par le Centre d’information sur les droits des femmes et des familles (CIDFF), avec le soutien de la Maison du Département à Loudéac. « Nous alternons ateliers sportifs et ateliers insertion avec des temps d’échange. Le sport peut aider à se libérer l’esprit, se découvrir autrement et donc aider à reprendre confiance », explique Valérie Renaud, conseillère emploi formation au CIDFF. L’objectif est d’encourager la pratique sportive des femmes en insertion professionnelle et sociale.

Attention aux freins

Pour cette action, le CIDFF a fait appel à l’Ufolep. Manon Hidrio, agent de développement Ufolep, intervient ainsi dans les diverses actions sportives menées. « Nous proposons des activités multisports, des sports innovants, et beaucoup de sports collectifs. On espère toujours qu’ensuite, ces femmes puissent se lancer dans un sport », explique Manon Hidrio. Ces ateliers visent aussi à favoriser leur insertion dans le monde du travail. Il peut cependant y avoir des freins à rejoindre l’action. « Cela peut être un problème de mobilité ou parfois de garde d’enfants ou tout simplement la peur de sports jugés trop difficiles. »

« L’occasion de sortir de chez moi »

TouteSport vise en tout cas à permettre aux femmes d’oser sortir de leur zone de confort. Ainsi, parfois, le groupe peut avoir envie de se projeter et développer un projet collectif. Les actions sont menées les mardis de 14 h à 16 h hors vacances scolaires à la MEEF de Loudéac pour les ateliers autour de l’insertion et à la salle des sports de La Motte pour les activités sportives.

Nous avons croisé Alexandra lors de l’animation organisée mardi, justement, à la salle des sports de La Motte. Atteinte d’une sclérose en plaques, elle n’a pas eu d’autres choix que de vendre l’entreprise familiale, après le décès de son mari. « Ma maladie s’est déclarée à l’âge de 29 ans. Puis, mon mari est décédé et j’ai dû vendre l’entreprise. Je voulais bouger, voir du monde, échanger. Cette action, c’est l’occasion de sortir de chez moi, de découvrir des sports… », apprécie-t-elle.

Pratique

Pour participer à ces ateliers : inscriptions au CIDFF au tél. 02 96 78 47 82.